KOSTENFREI HÖREN & ABONNIEREN AUF

klick auf die Symbole

Um zu den Staffeln 1,2,3,4 und 5 zu kommen, klicke in der Menüleiste auf "Die Folgen"
Aber nun herzlich willkommen zur Staffel 6!

Wenn du deinen Wert kennst, kannst du auch aufgeben. Wie bitte? Aufgeben? Heißt es nicht immer, dass wir niemals aufgeben sollten? Doch! Manchmal ist Aufgeben sogar eine richtig gute Sache! Warum das so ist, haben wir im Podcast besprochen. Also hört euch die Folge gern an!

Manchmal können wir den Weg gerade nicht sehen, vielleicht auch nicht finden. Wir schlittern in eine Situation und sind blind für den Ausgang. Wie wir aufhören die falsche Richtung zu nehmen und ein toxisches Umfeld verlassen und was das mit einer Fliege zu tun hat? Genau das erfahrt ihr in unserer neuen Folge. 

Warum ist es nie genug? Für andere. Für uns. Sind wir uns selbst am Ende nicht genug? Vielleicht haben wir in einer Welt  voller Überfluss vergessen wieder ganz im Moment zu sein. Uns genug zu sein – ohne dass andere uns für gut befinden. Was das mit der Krönung von King Charles zu tun hat, wie wir weniger Kick brauchen und mehr Grenzen setzen und ob es dieses ständige Voran wirklich braucht? Das alles erfahrt ihr in unserer neuen Folge!

Äh, Leben, warum? Solltet ihr euch das gerade fragen, seid ihr erstens nicht allein und zweitens haben wir 7 Gründe für euch aufgenommen, wie ihr einen  A*schtritt vom Leben für euch verwandeln könnt. Passt natürlich gerade auch sehr gut - warum, das hört ihr euch am besten selbst an.

Warum geben Menschen anderen die Schuld, wenn Dinge bei ihnen selbst schieflaufen und schieben es ihnen dann in die Schuhe? Wären das dann nicht sneaky Betonschuhe und somit alles andere als fair? Die Frage kam von euch und wir sind ihr auf den Grund gegangen. Ist es einfacher, anderen die Schuld zu geben und warum? Wo liegen die Trigger und welches Glied in der Kette ist hier von Bedeutung? Es ist eine spannende Folge über einen vergessenen Schlüssel, der wieder nach Hause gebracht werden muss. Deep - inklusive Lachkrampf. Aber hört am besten selbst!

Wie schaffen wir es, keine Zielscheibe mehr für Menschen zu sein, die uns nicht guttun? Wir haben für euch 10 Wege, um freundlich mit dem Mittelfinger zu winken, mit denen ihr euch erfolgreich abzugrenzen könnt von allen, die euch Energie rauben, um mehr Zeit für die Menschen zu haben, die es richtig gut mit euch meinen. Hört sie euch an - wir freuen uns auf euch! 

Warum  verstellen wir uns manchmal, schlüpfen in Rollen, die uns gar nicht stehen und verstecken uns hinter Masken, nur um anderen zu gefallen? Das kann doch nicht authentisch sein! Aber was bedeutet Authentizität wirklich und wie erkennen wir sie? 

Warum Robin Williams immer lustig sein wollte und innerlich tief traurig war und wie Stutzen in Sandalen zum wahren gläsernen Schuh  werden, wenn wir es zulassen - es wird eine ungeschminkt echte und ehrliche Folge!

Wie möchte ich gesehen werden und wer bin ich wirklich? Dieser spannenden Frage gehen wir in der gleichnamigen Podcastfolge auf den Grund. Hört rein, wir freuen uns! 

Wir alle wollen für Freunde da sein, aber was, wenn sich jemand gar nicht helfen lassen will? Wie können wir Beziehungen mit Menschen pflegen, die selbst nicht gut zu sich sind? Wird ein Mensch, der lieber in der Opferrolle bleibt irgendwann toxisch? Warum es sich negativ auf eine Freundschaft auswirken kann, wenn jemand immer wieder in sein Unglück rennt, ist das Thema der Podcastfolge. Ihr habt es euch gewünscht und wir liefern. Also hört sie euch an!

Oft sehen wir andere strahlender als uns selbst und manchmal denken wir dann, etwas tun zu müssen. Vielleicht wollen wir uns und anderen beweisen, dass wir gut genug sind. Dabei gibt es so viele Zweifel und Meinungen auf dieser Welt, aber letztlich schmälert keine einzige unseren Wert. Also Schluß damit - das geht auch anders! Wir haben eine ganz besondere Folge für euch aufgenommen: Eine absolute Motivationsfolge! Und sie ist ein Boost für die guten Gefühle in euch. P-p-push the button und hört selbst!

Du hast keinen Einfluss darauf, ob sich Menschen dir gegenüber respektlos verhalten. Worauf du aber schon einen Einfluss hast, ist ob du es dir gefallen lässt! Vielleicht sogar immer wieder. Denn das wäre dir gegenüber respektlos. Es geht um respektloses Verhalten, boshafte Aussagen, Bodyshaming, aber auch alltägliches Verhalten, das wir öfter akzeptieren, als wir sollten. Wie wir künftig NEIN dazu sagen? Genau das erfahrt ihr in der neuen Folge!

Offene Wunden tun weh. Manchmal länger als uns lieb ist. Aber liegt vielleicht sogar etwas darin, das wir uns zu Nutze machen können? Wie eine Tür, die in beide Richtungen geht, kann auch im Schmerz etwas verborgen liegen, das uns nicht nur näher zu uns selbst, sondern auch dahin bringt, wo wir eigentlich sein wollen. Wie wir die Mauer wie einen Gips um uns brechen? Genau darum geht es in dieser Folge. Wir freuen uns auf euch!

.